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小儿肺炎恢复期食疗方法 七款食疗方帮助你

来源:中华养生 | 2017-02-03 09:35 编辑:杨泽坡

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导读: 冬天,小儿肺炎的患病率有所提升,很多家长造儿童患上肺炎后不知道怎样帮助儿童调理这种疾病,接下来,中华养生网就来为您介绍调理食疗方……

一、麻黄根鱼粥:

取麻黄根15克,鲫鱼1条,粳米50克。将麻黄根加水煮20分钟,去渣留汁。把鱼去鳞及内脏,洗净,同粳米一起放入汁中煮粥食用。有健脾止汗作用。

二、参枣粥:

取党参12克,红枣15克,粳米50克。以上加水煮粥食用,有益气健脾作用。

三、鸭肫山药粥:

取鸭肫1个,山药15克,芡实15克,粳米50克。将鸭肫洗净,切碎,再将山药、芡实,粳米加水煮粥食用,有健脾收敛作用。

四、罗汉果猪肺汤:

取罗汉侈砉齿垃果1个,杏仁10克,猪肺250克。用清水将猪肺洗净。切成块状并挤出泡沫。杏仁用水浸洗去皮。将以上与罗汉果加水煲汤,加盐后食用。有补肺止咳化痰的作用。

五、银耳冰滇筲贞珍糖梨:

取银耳12克,梨1个,冰糖12克。将梨去皮及核,切成块。银耳用清水洗净,与梨同放入锅中,小火煮30分钟,加入冰糖溶化后食用。有润肺止咳作用。

六、杞子黄精粥:

取杞子15克,黄精20克,粳米50克,糖少许。将以上加水煮粥食用。有益气补肾作用。

七、核桃粥:

取核桃肉15克,大枣12克,桂圆肉10克,粳米50克。将核桃肉打碎,大枣去核,以上加水煮粥食用。有补肾健脾作用。

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