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男性肾虚喝什么比较好

来源: 深窗综合 | 2018-03-22 16:07  编辑:赖丽敏

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导语:对于男生来说,肾虚是不能容忍的,那么肾虚应该怎么办呢?吃什么比较补肾呢?我们一起来看下吧!

男人肾虚主要表现为畏寒肢冷、房事过度、头晕无力、失眠多梦、腰痛、尿频等症状,男人肾虚最好是经常喝一些补肾汤,那么你知道男性补肾汤有哪些呢?

男性补肾汤

一、乌鸡玉兰汤

功效:乌鸡的营养价值远高于普通鸡,被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸,其蛋白质、维生素、微量元素的含量更高。有滋养肝肾、养血益精的保健作用,是作为补肾汤的一种主要食材。

温馨提示:乌鸡虽然营养丰富,但多吃能生痰助火、生热动风、故体肥、患严重皮肤疾病者宜少食或忌食,患严重外感疾患时也不宜食用。

原料:乌鸡、玉兰片、枸杞子、红枣、桂圆肉、姜片。

调料:黄酒、盐、白胡椒粉、清汤。

做法:将乌鸡摘去杂毛,剁去爪尖洗净,斩成大块,焯水过凉。玉兰片洗净,切成梳状大片,红枣、龙眼洗净,用温水泡软备用。沙锅内倒入适量清汤,放入乌鸡,桂圆肉、玉兰片、枸杞、红枣、姜片、黄酒,大火烧开后改用小火煲2小时,最后加入适量盐和白胡椒粉即可。

二、灵芝蜜枣老鸭汤

功效:此补肾汤的功效是滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。灵芝平、甘、滋补强体,助消化,能治虚劳、失眠、消化不良等。

原料:老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮。

调料:盐。

做法:补肾汤怎么做?将老鸭宰杀干净,沸水焯过待用。将灵芝、陈皮、蜜枣洗净;老姜洗净切片备用。将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中,用中火煲约2小时,加盐调味即可。

男性补肾中药偏方

1、五倍子煎洗方

将五倍子文火煎半小时,再加适量温开水,趁热熏洗阴部数分钟,待药温后浸泡龟头。

2、和乐丹

淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌各等份。共为细末,水泛为丸。3周为一疗程,重者2-3个疗程。服药开始期间忌房事半个月。

3、辛香酊

丁香、细辛各。将上药2味浸泡入乙醇中,半个月过滤取汁。房事前涂擦龟头,每次1-3分钟,即可同房。(参考网站:家庭医生在线)

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