女性春季养生如何去吃?要注意什么?

初春季节吃什么养生呢?特别是女性朋友怎样在春季做好养生保健呢?春季食疗养生是春季养生的重要组成部分,为了更好确保食疗的积极作用,女性春季养生要注意哪些问题呢?下面我们一起来看看吧!..[详情]

2月26日 9:02

白天易犯困可能是糖尿病 预防糖尿病多吃7种蔬果

白天易犯困的人要当心,可能是糖尿病,如何预防糖尿病?预防糖尿病多吃7种蔬果。..[详情]

2月9日 10:40

运动健身前后怎么吃 饮食谨守3原则

运动健身前后怎么吃?运动健身的饮食应该如何安排?饮食一定要谨守3原则。..[详情]

2月9日 10:37

预防癌症吃什么好 盘点14条防癌饮食建议

预防癌症吃什么好?推荐预防癌症常吃5种食物,还有14条防癌饮食建议。..[详情]

2月9日 10:34

三类人不宜吃蜂蜜 食用蜂蜜有哪些注意事项

蜜蜂有营养,但是三类人不宜吃蜂蜜。食用蜂蜜有哪些注意事项?..[详情]

2月8日 9:29

致癌食物有哪些 警惕三种食物让肿瘤疯长

饮食也是引发癌症的因素之一,致癌食物有哪些?警惕三种食物让肿瘤疯长 。..[详情]

2月8日 9:26

酸奶真的可以减肥吗 让减肥成泡影竟是喝了这酸奶

酸奶真的可以减肥吗?酸奶并非喝多少都不会胖,它本身也含有一定的热量,食用方法不当同样会引起体重增加。..[详情]

2月7日 9:47

防癌抗癌食物有哪些 几种平民食物祛病防癌胜过良药

防癌抗癌食物有哪些?几种平民食物祛病防癌胜过良药!推荐9种最具有性价比的平民食物。..[详情]

2月6日 11:43

有些水果放冰箱反而烂的更快 不同水果有不同保存方式

你知道水果也要“呼吸”吗?有些水果放冰箱反而烂的更快,不同水果有不同保存方式。..[详情]

2月6日 11:36

常见水果的养生功效与作用

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2月4日 10:20

补益类的养生食药有哪些

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2月3日 9:39

小儿肺炎恢复期食疗方法 七款食疗方帮助你

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2月3日 9:35

女性喝什么能排毒 四种蔬菜汁排毒养颜

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2月3日 9:33

92岁老人长寿秘诀只有一个字

报载,德国有位生理学家在92岁寿诞时,向人们介绍的长寿秘诀只有一个字:“笑”。..[详情]

2月2日 10:06

这种气味的口臭有可能是肺癌

不少人认为,人们呼出的难闻气味是口腔疾病或早晨忘了刷牙所致。其实还有可能是这些引起的。..[详情]

2月2日 10:05

四大护肝食物调理你的肝脏

肝脏是人体重要的器官,具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用,所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快,很多上班族忽视了对肝脏的保护,不良的饮食和生活习惯造成很多人肝脏不好,那么肝脏不好怎么调理呢?这是很多人非常关心的话题。..[详情]

2月2日 10:00

吃猪肉的7大误区 原来这么多讲究!

猪肉在我们生活中是最常见的肉类,但是在吃猪肉的过程中还是存在几个误区的哦,我们一定要注意!..[详情]

2月1日 8:57

哪些肉不能食用?竟然天生带毒!

随着大家生活水平的提高,越来越多的肉都会被大家所食用,但是有四种肉是天生带毒,不能食用的哦!..[详情]

2月1日 8:57

儿童哪些肉不能多吃?烧烤事物影响很大

儿童良好的饮食习惯可是十分有必要的,你们知道吗,儿童应该少吃以下这些肉!..[详情]

2月1日 8:56

肉类和蔬菜怎么搭配才会营养翻倍?

过了管饱不管好的年代之后,健康的饮食搭配引起了很多人的关注,不同的肉类搭配不同的蔬菜将会产生不同的营养价值哦!..[详情]

2月1日 8:55

黑芝麻营养价值超高 黑芝麻怎么吃最好

大家都知道芝麻分为两种,从营养科学看,无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物,若在 这两种芝麻中硬要分出哪一种营养价值高,那么黑芝麻的营养价值比起白芝麻还要高一点。..[详情]

1月31日 8:57

涨知识 大蒜居然还有这种功效

大蒜是生活中常见的一种食材,大蒜含有200多种有益于身体健康的物质,除蛋白质、维生素E、维生素C及钙、铁、硒等元素外,最受人们关注的是能增强人体免疫力的S—烯 丙基半胱氨酸(SAC),以及极具杀菌力的大蒜素。..[详情]

1月31日 8:57

超过30岁的女人怎么保养 超过30岁的女人都该这样吃

三十而立,对女人来说意味着告别青春,成为了家庭的顶梁柱。凡事都要操心,衰老的痕迹也慢慢爬上面庞。其实三十岁的女人是最美的,这个年龄刚好熬出了女人味,而又不失年轻的外表,要想保持这样的效果,饮食的调理必不可少。..[详情]

1月28日 10:04

这样吃萝卜一冬不生病

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,“萝卜上市,郎中下岗。”大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲汤、炒菜,白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。..[详情]

1月28日 10:04

四个炒菜习惯有致癌风险

最近,在朋友圈里《炒菜时4个习惯或致癌》的文章纷纷转发,不刷锅就炒菜、炒完菜就关油烟机、炸过食物的油反复使用……这几个看起来是居家妈妈的省钱必 备“良方”,其实在“毒害”我们的健康,或引发癌症。东南大学附属中大医院临床营养科夏朋滨营养师指出,这四个习以为常的习惯,其实都是坏习惯,小心致癌。..[详情]

1月28日 10:04

炒鸡蛋怎么做好吃 炒鸡蛋要加两样宝

很多人的厨房入门菜就是炒鸡蛋,但是,不要以为鸡蛋就可以乱炒,炒鸡蛋也有很多学问,不然鸡蛋也会炒的又老又散。..[详情]

1月28日 9:59

红枣该怎么吃 红枣六种吃法最滋补

俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。..[详情]

1月27日 9:01

醋泡黑豆的功效与作用 为何要多吃醋泡黑豆

每天在电脑前工作,时间长了,总感觉眼睛特别疲劳,看东西也越来越模糊,视力下降了不少。听朋友说,坚持食用醋泡过的黑豆,对眼睛有保健作用,我决心也尝试一下。..[详情]

1月27日 9:01

口腔溃疡吃什么水果预防 吃这些水果远离口腔溃疡

口腔溃疡是生活中比较常见的一种疾病,多数是由于上火等原因造成的,那么有什么比较好的方法能帮助预防呢?..[详情]

1月27日 9:01